Bien-être Nanterre - ASL GAN

Activités bien-être Nanterre
AMMA

Le Amma japonais est à la base detoute forme de massage par acupressions sur de nombreuxpoints situés le long des méridiens
(dos, nuque, bras, mains, hanches etcrâne).
KOBIDO
Ce massage à visée anti-âge, permet de retarderl’effet du vieillissement. Vos traits seront redessinés, la peau repulpée et rajeunie.
MASSAGE THAÏ
Le massage thaï se pratique au sol, sur vêtementssouples. Une séance de relaxation totale de la tête aux pieds, en profondeur,
par le pétrissage des muscles, il détend, dénoue les blocages et les tensions
musculaires.
REFLEXOLOGIE CRÂNIENNE
La Réflexologie Faciale et Crânienneprocure une détente profonde, physique et psychique, un équilibre émotionnel et
une sensation de bien-être.

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Le principe dela réflexologie plantaire est de stimuler par une pression des doigts, certaines
zones des pieds appelées réflexes, afin de procurer une action bienfaisantesur les organes.

REIKI
Le reiki, originaire du Japon, est une méthodenaturelle et douce de relaxation et de soins énergétiques,
par apposition des mains sur des points précisdu corps.

RELAXATION COREENNE
Le massage coréen est un massage ancestral basé surdes vibrations du corps, des massages doux et des étirements. Il permet une
circulation de l'énergie vitale dans tout le corps et une amélioration de la
qualité de sommeil.
SHIATSU
Du japonais « Shi »signifiant doigt et « Atsu » signifiant pression. En médecine Orientale, le
Shiatsu est une technique de relaxation énergétique, qui utilise la pression
des doigts, des mains, des bras et des coudes sur les points bien particuliers
du corps, nommés les « Tsubos » (points d’acupuncture), le long de canaux
appelés Méridiens.
MASSAGE RELAXANT

Massage relaxant d’uneheure, à l’huile, visant à libérer les tensions physiques et la charge mentale.